BPD家族会は、BPDについて家族どうしで情報交換や勉強を行う場です。 精神科医による講演会等も行っています。

【関東】 ご本人さまの会(当事者)まとめ=関東定例会(2017年 開催予定リスト)

関東定例会では下記のご本人さまの会の開催を予定しています。
概要・詳細は会開催3週間前にホームページに開催いたしますので
ご確認の上、お申込みください。

BPD家族会は、基本「ご家族」の方のみのご参加となりますが、設立10年目となる今年(2017年)から家族会とは別枠で、「ご本人(当事者)」を対象とした「ご本人さまの会」を発足いたします!


4月16日に第2回ご本人さまの会を無事開催することができました。

とても有意義な時間を過ごす事が出来ました。
参加された皆さまありがとうございました。
その模様の一部を公開いたしますのでご覧ください。
ご本人さまの会 第2回開催報告(←左をクリックすると閲覧できます。
                ジオログからも閲覧することができます)

6月18日に第3回ご本人さまの会を無事開催することができました。
その模様の一部を公開いたしますのでご覧ください。
第3回 ご本人さまの会 開催内容(左をクリックすると閲覧できます】

★以後「ご本人さまの会」では、参加される方を「当事者」ではなく、「ご本人」とお呼びします。

※参加いただく前に、下記をクリックして 「ご本人さまの会」参加にあたって(注意事項・ルール) をお読みいただき、同意いただける方のみご参加ください。

「ご本人さまの会」参加にあたって(注意事項・ルール)



〈第三回目 開催終了いたしました!〉
 ■第三回 [2017年7月開催]
 6月18日(日)「ご本人さまの会」(講師:渡邉直樹先生)
 
 開催:  14:00〜17:00
      「受付13:30〜説明13:50」

 第一部   14:00〜15:00
「自己紹介」

「休憩」   15:00〜15:10

 第2部  「グループワーク」
       15:10〜17:00

「会場」   オリンピックセンター センター棟302号室
 
 参加費 お一人さま 3,000円
   
 ※アクセスは記事最後の補足、および下記をクリックしてPDFをご確認ください。

 代々木オリンピックセンター_アクセス.pdf

 

第四回 ご予約 閉め切りました!_
      7月16日(日)「ご本人さまの会」(講師:渡邉直樹先生)
 
 時間:  14:00〜17:00[受付13:30〜説明13:50〜]
 
 第1部 
「自己紹介」    14:00〜15:00
  
「休憩」      15:00〜15:10
 
 第2部
「グループワーク」 15:10〜17:00
 
【会場】 代々木オリンピックセンター センター棟

 

 ※アクセスは記事最後の補足、および下記をクリックしてPDFをご確認ください。

 代々木オリンピックセンター_アクセス.pdf


 参加費:お一人さま 3,000円

第五回【2017年9月】*台風のため中止となりました
 9月17日(日)「ご本人さまの会」(講師:渡邉直樹先生)
 
 開演:14:00〜17;00(会場13:30〜説明13:50〜)
 
 第一部
「自己紹介」    14:00〜15:00

「休憩」      15:00〜15:10

 第二部
「グループワーク」 15:10〜17:00
 
【会場】代々木オリンピックセンター センター棟
 

 ※アクセスは記事最後の補足、および下記をクリックしてPDFをご確認ください。

 代々木オリンピックセンター_アクセス.pdf


 参加費:お一人さま 3,000円

第六回(最終回)【2017年11月開催]
 11月18日(土)「ご本人さまの会」(講師:渡邉直樹先生)
 
 開演:14:00〜17:00[受付13:30〜説明13:50から]
 
 第一部
「自己紹介」   14:00〜15:00

「休憩」     15:00〜15:10

「グループワーク」15:10〜17:00

 【会場】代々木オリンピックセンター センター棟
 

  ※アクセスは記事最後の補足、および下記をクリックしてPDFをご確認ください。

 代々木オリンピックセンター_アクセス.pdf


 参加費:お一人さま 3,000円


この度は勇気を持ってご予約いただきありがとうございました。

開催日が近づいてくると多くの場合
緊張が高まってくると思います。

皆さん
今の緊張感はプラスに出ていますか?
それとも、マイナスに出ていますか?

多くの場合、いろいろ考え出すと思考が止まらなくなり、
マイナスなことを想像し出します。
(理解してくれなかったらどうしよう。
 どんな人が集まるのだろう。
 参加しても意味がないだろう。
 面倒くさい など・・・)


そのように考えだすと、
だんだん不安な感情が膨らんできて、
イライラしだして
怒りの感情が抑えられなくなってきたり、
過去の嫌な記憶が出て来てしまったり、
そうした感情とたたかい続けるので、
身体がしんどくなってしまい、
参加することに不安を感じてしまっているかもしれませんね。

ある人は、十分に参加する意欲があったはずなのに
開催前日になると、身体が脱力した感じがし、
「具合が悪い=体調を崩した」と思い、
参加意欲を失ってしまう方もいらっしゃると思います。

境界性パーソナリティ障害の症状の大きな要因の一つには
意欲があっても継続的に物事が行なえないという問題を抱えています。
大きな要因の背後には「対人関係に対する不安な感情と上手く向き合えない」
ことが大きな要因の一つと考えられています。

この不安の感情を落ち着かせるための手段として
断念する・引きこもる・休む
責任を誰かに背負ってもらいやってもらう
という手段を繰り返してしまうので、自分で達成感を味わう体験が
少ないため常に劣等感や不安な感情に苛まれます。
もしくは、自分の変わりに相手にやってもらいたのに、相手が上手く
やってくれないことで相手を責めだす人もいるでしょう。

この負のスパイラルを何とかしたいと感じているご本人さまは
少なくないと思います。

ご本人さまの会に始めて参加するということは
敷居が高く感じる方も多いと思いますので
今、ストレスの壁にぶつかっていると思います。

そのような感情と向き合うこと自体が
ご自分の感情と向き合うための大きなトレーニング
ステップを踏む機会になります。

おそらく、会の開催が近づくにつれ、このような感情が出てくる時期だと
思いましたので、皆様にエールを送りたくコメントを掲載させていただき
ました。

参加することができたら、是非、皆で不安を乗り越えた自分を
認め合い、承認し合いましょう!

皆さん 頑張れ〜。
皆様のお越しを心よりお待ちしています。

BPD家族会代表 奥野栄子





 

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