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イップスの科学

イップスの科学
「イップス」とは、練習では何でもない短いパットが、緊張のあまり震えて打てなくなる、あるいは筋肉が痙攣してカツンと強く打ってしまい、ボールがカップをはるかにオーバーしてしまうことをいう。また広い意味では、アプローチ、バンカー、アイアン、ドライバーにいたるまで、緊張のあまり身体が固くなってうまく打てなくなることをいう。著者は、イップスで苦しんで、それを克服した精神科医である。本書は、古今東西イップスに良いといわれている方法を、道具、打ち方、メンタルトレーニングにいたるまで、ほぼ全部紹介している。本書は、苦しい思いをすることなくゴルフを楽しむためのバイブルである。
田辺規充著
本体価格 1,300 円 + 税 B6判 並製 160頁
ISBN978-4-7911-0438-3〔2001〕
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Contents
イップスとは
日本におけるイップスの実態調査
イップスの本態
イップスの治療と対策
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